Topik: penggunaan aman

Pencahar sering digunakan untuk mengatasi masalah sembelit dan membantu melancarkan pencernaan. Namun, penting untuk mengetahui efek samping pencahar agar penggunaannya tetap aman dan tidak menimbulkan masalah kesehatan baru. Artikel ini akan membahas berbagai efek samping pencahar yang umum ... solusi alami seperti meningkatkan asupan serat dan cairan.Efek Samping Umum yang Perlu DiketahuiPenggunaan pencahar dapat memberikan efek samping yang tidak selalu diketahui oleh pengguna. Salah satu efek samping yang umum adalah kram perut dan rasa tidak nyaman di area perut. Kram ini terjadi